河北新闻网讯(张海健、张延、胡祝源)正月十六遛百病是沧州传统习俗。今年遛百病过程中，却有多位老人被遛丢、遛伤，警方提示，老年人参加此类活动，应有家人陪同。

　　当晚18时30分左右，家住沧州市北环某小区的赵大爷吃过晚饭一人出来遛百病。赵大爷顺着北环桥奔西边想兜一大圈再回家。当走到新华桥附近时，赵大爷已是气喘吁吁、心跳加速，由于担心引发旧疾，只得拨打电话求助民警。

　　宋大爷吃完晚饭后出来“遛百病”，走到解放路南湖广场附近时，已过去了将近两个小时。精疲力尽的宋大爷决定打车回家，谁知好不容易拦了一辆出租车，上车时却不小心崴伤了右脚，无奈只好拨打报警电话求助。沧州巡警402巡组接到报警立刻赶到现场，将宋大爷送往医院，同时通知宋大爷家属。

　　据沧州巡警支队统计，“遛百病”当晚，沧州市共有七八位老人遛丢、遛伤。其中，绝大部分老人因为行走时间太长、劳累过度、自己不能走回家而拨打电话求助。

　　沧州民警提醒广大老人，出门前应当做好准备工作。首先，要穿着舒适的鞋子和服装，冬季出门最好戴口罩和帽子，预防感冒。如果外出时间过长，可随身带一个折叠板凳，劳累时可以休息一下。此外，患有心脑血管等方面疾病的老人出门时应随身带上应急药物。如果打算走比较长的路，家人最好陪同老人一起出门。