正确管理肌肤3STEP大公开

　　bnt新闻讯 由于季节、环境的变化，为了保护脆弱敏感的肌肤，所以每到换季期都需要仔细检查肌肤状态。

　　春夏交替之际，昼夜温差较大，一不小心就会导致肤色暗沉、皮肤干燥，产生细纹和角质，特别要注意认真管理。

　　在这种环境变化中，为了维持肌肤的水润健康，一定要牢记以下三个护理步骤。

正确管理肌肤3STEP大公开

　　1STEP

　　想要保护疲惫敏感的脆弱肌肤，千万不能疏忽体内调节。建议每天饮用大量纯净水，来保证充足的水分供给。

　　肌肤再生时间为晚上10点至凌晨两点，在此期间应保证充足睡眠。而且，要多食用含有丰富维他命及无机质的水果，帮助体内机能健康调节。

　　2STEP

　　真正进入春天后，较高的紫外线指数是威胁皮肤健康的主要因素之一。紫外线会破坏皮肤内的胶原蛋白，降低肌肤弹性及再生能力，所以，必须坚持使用紫外线隔离产品。

　　外出前三十分钟，应在脸部仔细涂抹紫外线隔离产品。防晒喷雾、防晒霜、防晒棒等多种产品中，选择使用适合自己皮肤类型的产品即可。

　　3STEP

　　最后一点是每周要敷两到三次的面膜，进行肌肤特殊护理。因为面膜具有补水保湿、恢复弹力、营养供给等功效，在换季期可以帮助脆弱敏感的肌肤保持健康状态。

　　在各种面膜中，高浓缩营养成分可被快速吸收、使用简单方便的面膜非常适合繁忙的上班族。

正确管理肌肤3STEP大公开

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