导语：人们每天都需要洗澡沐浴，通过沐浴可以促进活跃血液循环，提升肌肤的弹性，让背负着压力的肌肤重获光彩。在沐浴的时候，巧妙的使用五招，会让肌肤如贵妃出浴般动人。

　　沐浴可是一件愉快的事情，如果使用小窍门为你的魅力加分，那么就是锦上添花了。沐浴不仅是清洁皮肤，去除污垢，还可以消除疲劳，美白肌肤呢！

5步美肌沐浴 全身白皙&水嫩秘技

　　沐浴技巧一：掌握正确的洗澡顺序

　　无论是淋浴还是泡澡，都要遵循洗脸——洗身体——洗头的顺序，因为当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。但是尽量不要用花洒的水来洗脸，因向下的花洒对面部皮肤伤害很大，造成毛孔松弛。脸洗干净之后就可以清洁身体了。值得注意的是，洗澡时水温应与体温接近为宜，即40℃左右。洗完身体后，头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。最后，用清水彻底冲淋全身。

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　　沐浴技巧二： 用PH值较低的沐浴液洗澡，比如含有牛奶，蜂蜜成分的

　　现在市场上有很多沐浴露，在冲凉后，因为PH值过大，会破坏女性私处的弱酸环境，减弱保护作用，而且沐浴露4.5-6.5是清洁用品的最佳PH值，太低则过酸，引起皮肤色素沉着，太高则过碱，会引起皮肤干燥。皮肤如果已经干燥脱皮了，就避免用肥皂清洁，尽量保留一层油脂在表皮上。挑选沐浴液的时候，要选择PH值较低的产品，当然，这点很少在产品上标识，除非它以此为卖点，一般来说，含有牛奶、蜂蜜等天然滋养成分的沐浴液都比较滋润，可以选用。