老人边卖瓜子边就地跑步。
廊坊新闻网讯(本网摄影记者 刘克来) 近几日,在市区明珠附近,人们会经常看到一位上了年纪的老人,边卖瓜子边就地跑步锻炼身体。昨天记者在金光道建行南口见到了这位老人。
通过和老人攀谈,记者得知,老人姓刘是广阳区炊庄村人,今年57岁了,一年前他的体重增加到203斤,行动不便还带来很多毛病,为了减肥他吃了不少苦头。起初在老家早起快走,每天20多里地,等他到家时家里人还在熟睡呢。几天下来,脚上起满了水泡,家人劝他休息几天,但他还是坚持了下来。现在做点小生意,边卖瓜子边就地跑步,每天坚持2万多步,5个月下来减了50多斤。
刘老汉说,现在吃饭也香,睡觉也好,什么毛病都没有了。做生意练跑步,既起到了御寒作用,又锻炼了身体,做什么事都要找到好的方法,持之以恒,才会收到好的效果。