“今天我们上课的内容是颈椎保健，大伙儿跟我先做个颈椎操，第一步仙鹤点水，下颌画圈18下， 第二步抬下颌， 促使血液循环……”这是一个特殊的课堂：教室是桥西长青路头道兴隆巷一普通居民楼，听课的学生有10多位，有的还拄着拐杖，因为找不到空座位，只好静静地站在一旁。

　　讲课老师名叫李有森，今年虽已80岁，但精神矍铄，言词清朗，退休前在市工商局工作。爱读书的他，退休后更加痴迷研读不同类型的书籍和报纸，用李有森的话来说，可谓“家事、国事、天下事，事事关心”。

　　“读书让我获得了知识，提升了涵养，更充满了力量。”李有森说，“活到老，学到老”就是自己的座右铭。独乐乐不如众乐乐，社区里还有些上了年纪的居民不方便看书或看不懂书，他便萌发了在家中办讲堂的想法。这个想法得到了妻子侯玉华的支持，家里腾出一间屋做教室，还买了几把凳子，方便街坊邻居来听课。从2013年开始，每月十二日上午，他就为居民们义务讲授养生知识、传统文化。

　　“刚开始，只有5、6个人来听课，后来人越来越多，还有慕名前来听课的，我还被邀请到社区、抡才书院讲课。”李有森说，目前学生人数已有20多人，他主要义务教授养生保健、国家大事、社会主义核心价值观和传统文化。

　　如何把书上的内容，变成老年人听得懂、喜欢听的知识？李有森下足了功夫儿，收看电视时，把听到的、看到的精华内容抄录在稿纸上，认真做好笔记；看报纸时先一篇篇研读，重要的地方用红线、圆圈标注，有时在文旁写下研读的体悟，需要保留的文章则剪下来，装订成册，便于随时取用。

　　“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，李有森说，他很喜欢唐代诗人刘禹锡的这句诗，只要身子骨硬朗，他就依然会为大家义务讲课。