原标题：高温来袭，职业人群如何预防发生中暑？
高温来袭，“热死了”不是一句玩笑话。近日，北方多地迎来今年最强高温，高温袭来，职场人预防中暑再次成为焦点话题。面对炎炎夏日，应对高温和中暑，也越来越成为职场人必备的技能。石家庄市疾病预防控制中心专家提示，持续高温天气会给一些重点人群带来健康风险，这些人群要加强健康防护，科学应对高温天气，“当心中暑”。
在高温季节，石家庄市疾病预防控制中心专家特别建议，用人单位要积极改善作业条件。优先采用有利于控制高温的新技术、新工艺、新材料、新设备，从源头上降低或者消除高温危害；在高温工作环境设立休息场所，休息场所应当设有座椅，保持良好通风或者配有空调等防暑降温设施，将劳动者与热源进行隔离；有热源的室内作业场所可设置隔热装置以阻挡热源产生的热量与劳动者直接接触；室外场所可设置如遮阳棚、简易屋顶等装置，以遮挡日光及周围墙面与地面的反射光；开展职业健康监护，组织从事高温作业的劳动者进行职业健康检查，将检查结果存入职业健康监护档案并书面告知劳动者；开展职业健康培训，普及高温防护、中暑自救、急救等职业卫生知识，提高劳动者自救互救能力。
这里特别提示，用人单位要重点保护特殊人群。不得安排怀孕女职工和未成年工从事《工作场所职业病危害作业分级第3部分：高温》（GBZ/T229.3）规定的第三级以上的高温作业。不得安排怀孕女职工和未成年工在35℃以上的高温天气期间从事室外露天作业及温度在33℃以上的工作场所作业；对患有高温职业禁忌证的劳动者，应及时调离高温作业岗位。高温职业禁忌证：是指未控制的高血压、慢性肾炎、未控制的甲状腺功能亢进症、未控制的糖尿病、全身瘢痕面积≥20%以上（工伤标准的八级）、癫痫等。对高温作业职业人群提供个人防护用品和防暑饮料药品。企业应向劳动者提供符合要求的个人防护用品，避免阳光直射头部，并督促和指导劳动者正确使用。
“户外作业人员要尽可能避免在高温高湿环境下长时间工作，避免长时间暴露在阳光直射下，饮食要清淡，注意及时补水，劳逸结合。”高温下作业，职场人自我保护意识要加强。针对慢性基础性疾病劳动者而言，要主动、多次、适量饮水，不要感觉口渴才喝水，若因疾病限制饮水量或者需要服用利尿剂，应及时咨询医生，合理饮水，以防中暑。
来源：石家庄市疾控
