秘笈二：猪蹄抗老，补充胶原蛋白
“其实我非常贪吃，然后我也很享受美食。我特别喜欢吃肥肉，尤其是猪脚。”很难相信，这是名模林志玲的美丽秘笈。林志玲堪称完美的肤质，原来是食物中胶原蛋白的功劳。
林志玲特别提醒爱美的MM，不要盲目节食，也尽量不吃胶原蛋白的片剂，而主要通过食用适量的肥肉和鸡蛋来摄取。“从食物当中摄取，它会是最好的，包括吃鸡蛋的蛋白，一天吃两个，只要吃蛋白就好，可以补充很好的胶原蛋白。
秘笈二：猪蹄抗老，补充胶原蛋白
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林志玲特别提醒爱美的MM，不要盲目节食，也尽量不吃胶原蛋白的片剂，而主要通过食用适量的肥肉和鸡蛋来摄取。“从食物当中摄取，它会是最好的，包括吃鸡蛋的蛋白，一天吃两个，只要吃蛋白就好，可以补充很好的胶原蛋白。
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