比坚持更酷的是挑战。当一群勇敢地女人把自己狠狠地摔在地上，然后爬起来再开始，汗水和倔强之下是她会把控自己的自信与魅力，运动可以让女人更性感，而玩极限运动的女人呢？

刘佳宇

　　从U型池中腾空而起

　　初次见到刘佳宇，这位曾经夺得单板滑雪世界杯冠军的姑娘在蹦床上高高跃起，像一只灵巧优雅的鹿。即使是在空中翻腾，也能看到她一直上扬的嘴角。

　　2007年，15岁的刘佳宇第一次走出国门，在加拿大卡尔加里单板滑雪世界杯的赛场，她站在U 型池的边缘对自己说“一定能行”，然后便像一只雪燕展开翅膀掠过晴空。这一战，她拿到了块银牌。来年再战卡尔加里，金牌成为她的囊中之物。

　　第一次接触单板滑雪，刘佳宇只有11岁。那时在中国还没多少人知道这项新奇的雪上运动。“爸爸的同学在体育局当教练，他建议我去试试看，我就跟着去了，去的路上还在问单板滑雪到底是啥。”回想起最初结缘，刘佳宇也觉得不可思议。开始训练以后，虽然觉得有趣，但也常常冒出放弃的念头。“那时候我的体能不好，长得比较胖，很多训练跟不上。”在教练的鼓励下，刘佳宇选择了坚持，“当时教练跟我说，最初选中我，就是看中我的执着和坚持，我想那就再试试吧。”渐渐地，刘佳宇学会抛弃“因为练所以练”的心态。

欧阳靖

　　用跑步向每一个城市问好

　　欧阳靖并非从开始就痴迷上跑步这件事的，运动细胞不好，她甚至有段时间很厌恶这种枯燥的运动，直到在二三年前在日本认识了非常热爱跑马拉松的设计师高桥盾——正好当时欧阳靖也遇到了自己生命中一个无法回避的转折点，受到高桥盾的启发，她买下一双跑鞋。

　　那个转折点的名字叫做谭大宝，是一只猫，13岁的它在欧阳靖心目中的位置不亚于家人，因为欧阳靖曾经有六年的时间把自己困在严重的抑郁症外壳里，是谭大宝用毛茸茸的爱陪伴她一路走来。2011 年底的时候，谭大宝过世了，欧阳靖在那一刻突然想做一些事情来纪念这位帮她走出来的朋友。“所以，我决定要跑马拉松。”那个曾经痛苦不堪、孱弱的女孩下定决心重新规划了自己接下来的人生。

　　10公里、20公里、30公里……原本连1公里都跑不下来的她在跑步中找到了成就感。“我们不停地和别人比来比去，可跑马拉松不一样，等你跑到终点就会发现，就算前面有一万个人跑得比你快，你还是会为自己感到骄傲。”现在的她，沉稳淡定，因为坚信，跑步就是她人生中最好的舒压方式，各种负面情绪都可以由一场全心全意的跑步来净化。