第五天:暖胃塑身,营造身体健康温床
早餐:枸杞30克冲水服用、黑米核桃粥一碗、西芹拌百合一份
中餐:红花鸡蛋面、米饭小半碗、花草茶一杯
晚餐:党参枸杞鸡肉汤、花草茶一杯
周五的配餐作为结束餐,希望可以帮助大家达到膳食平衡,把我们的胃保养的很好,毕竟这才是我们减肥的源动力!
吴佩慈说产后减肥重点在于选择适合自己的减肥产品,好的减肥产品并不是只看品牌、看名气,自己更注重的是效果,成分是否天然健康,如现在深受海外女性青睐的减肥产品——超级P57,它成分天然,将南非食用仙人掌浓缩物经与菸碱酸铬黄金配比,加速脂肪代谢,控制新脂肪摄入,让人体细胞机能更趋于合理化,最终彻底改变肥胖体质,养成瘦人体质,从此不再发胖!只需饭前嚼一嚼就能轻松享瘦!