是时候更新你的陈旧观念了，肌肤的亮度已经超越白度成为完美肌肤的第一法则。聪明的你应该已经意识到，亮泽的肌肤会让你得到更多，比如显得细腻的肤质，健康的气色，当然也能让你看上去更白！不需要花很多的时间，只要牢牢记住下面的4点，保证你的肌肤又亮又白，回头率妥妥的！

亮肤比美白更重要

　　HOT，早晨唤醒黯沉肌

　　洁面的时候用热毛巾湿敷，并借助手的温度拍化妆水和日霜，然后吃顿热早餐，总之想让早晨起来显得黯沉的肌肤最快变亮，就要来热的。

　　COOL，下午点亮疲惫肌

　　准备一支喷雾，矿物质的最好，这样形态和成分就都有了降温的作用，下午的黯淡肌肤和早晨的不太一样，刚睡醒的时候最大的黯沉问题是来自血液流动的缓慢，所以需要用热度加速，而下午更大的黯沉问题则来自因外界刺激而出现的看不到的微炎症和压力，所以需要用冷的来舒缓。

　　5分钟带来气色光

伸展运动

　　伸展运动配合深呼吸，是在办公室里也可以随时做的能快速提升肌肤光采的小运动。只需从座位上站起来，双脚与肩同宽，先深吸一口气，然后打开双臂向上用力拉伸，颈和腰略向后弯，坚持着把气自然呼出，然后收回，再重复。5分钟大约可以做20组左右，能很好地调整气色并让整个身体都舒服很多。

L’Occitane四皇后玫瑰蜡烛

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　　完美结合沾染朝露的新生花苞与细致香甜的玫瑰，带来甜美迷人的花香。