本报记者 吴琼

　　我市考生高考体检工作在近日落下帷幕，当我们回头审视一份份考生体检报告时，无不被深深震惊。24日，记者从市教育局招生办获悉，参加体检的学生中，近视、肥胖已成为体检单中的常用词汇，考生体质不容乐观。

　　视力问题可能成高考“绊脚石”

　　据市招生办负责高考体检工作人员董毅介绍，3月15日至24日期间，我市共有21876考生参加高考体检，今年我市各中学未达到裸视4.8以上标准的学生很多，视力正常的反而成为少数。

　　据了解，根据高考录取政策，视力受限的考生，在报考军事院校、公安院校、飞行员以及一些特殊专业时都会受到限制。除少数近视由遗传因素引起外，不良用眼习惯、缺乏锻炼以及过重的学习负担是青少年形成近视的罪魁祸首，而手机电脑的普及更是让孩子们的眼睛难以得到休息。

　　视力下降不仅影响日常生活和学习，也直接影响对今后职业的筛选，缩小不少特殊职业的选取范围。而深度近视人士较易患上视网膜脱落、慢性青光眼、白内障等并发症，还可能导致视力永久损伤甚至失明。

　　管住嘴、迈开腿遏制“万病之源”

　　在今年的体检中，一百公斤以上的小胖墩较往年也略有增长，而体重超标带来的直接影响就是血压容易偏高。此外，肝功异常的考生人数也有所增加，其中大部分是脂肪肝，原因既有部分学生暴饮暴食缺乏运动所致，也有家长盲目给孩子吃补品等补出了问题。

　　广阳区人民医院副院长王志娟医生分析，考生肥胖率上升与家长缺乏科学的营养知识有关，常误认为大鱼大肉才有营养。青少年肥胖不仅容易导致青少年对疾病的抵抗力下降，如经常反复呼吸道感染；易疲劳和动作不灵活或迟钝，运动能力下降和易发生运动创伤；还会引起自卑感、压抑感、性情孤僻等心理问题，导致学习、生活自信心下降及社会适应能力的明显降低。肥胖是万病之源，只有管住嘴、迈开腿才能有效扼制肥胖。

　　六点建议助考生顺利通过体检

　　高考体检的结论，关系到考生填志愿，关系到考生能报考什么样的高校和专业。一些考生由于体检发现的问题，将不得不放弃填报自己理想的学校和专业，非常令人惋惜。

　　针对以上问题，王志娟院长对高考生提出了几点建议：学生学习要注意劳逸结合，保证充分休息，避免因学习时间过长，用眼过度造成视力暂时或持续下降；二是学习时要保持良好的坐姿；三是不要在坐车时、阳光下、光线较暗的地方或躺着看书；四是在平时，学生应注意做眼保健操，可适当点一点儿调节眼疲劳的眼药水，或向远处眺望，使视力状况调节到最佳状态；五是要合理膳食，家长不要一味地给孩子补充高能量饮食和营养品，从而造成能量摄入远超出需求，另外油炸食品产生高热量也是造成肥胖的主要原因；六是学生要适当加强身体的锻炼。