人体八大部位易患的八种空调病

　　脑 中风

　　市一院神经内二科主任李嘉民说，高温天气，很多家庭空调温度调得很低，这样就会造成室内外温差很大，甚至一个家庭里不同房间的温差都很大。当人在不同温度的区域出入时，这种忽冷忽热会让血管忽而收缩忽而扩张，也容易诱发脑中风。

　　建议：老年人血管多有硬化，忽冷忽热的天气下易发生意外，因此取凉不可过分。使用空调的家庭，空调不可调得过低，使用时间不可过长，出入空调房间次数不宜过多；使用电扇不可直吹身体。同时，盛夏时人常常大汗淋漓，若到口渴才喝水，体内已经处于缺水状态，应采用“多次少饮”的补水方法。有高血压、高血脂等基础疾病的患者，及时做好预防工作。

　　脸 面瘫

　　夏季面瘫患者经常是对着空调、风扇长时间猛烈强吹所致。冷风强吹导致面部神经受损，出现患侧眼睛不能闭合、口角歪斜、额纹消失、鼓腮漏气等症状。

　　建议：市民高温天气从户外回到室内，不要对着空调、风扇等冷风直吹，将身上的汗水擦拭干后，稍事休息，使从户外带回的高温慢慢散发，逐渐降温，多喝温盐水，吃富含维C的水果，补充体内水分。一旦出现面瘫的情况，应立即到医院检查治疗，越早治疗恢复越快。

　　脖子 颈椎病

　　反反复复受凉，极易造成颈肩部、肌肉纤维受损，尤其是常穿露肩、露背装的爱美女性，久待空调室，容易诱发肩周炎，进而导致颈椎发生退行性改变。

　　建议：人们在空调环境中工作一个小时，去到外边去透透气，在空调室内备一件高领衣服，保护脖颈不受风寒，并尽量避免同时使用空调和风扇。开车时，车里的空调，也要适当地通通风。

　　肺 肺炎

　　久吹空调不仅会患上感冒、呼吸道感染等疾病，更容易因室内外温差大、空调房空气不流通等原因引发肺炎，这一点在婴幼儿身上更为明显。

　　建议：家长不要长时间工作和生活在空调房里，要多开窗通风，每天清晨和黄昏室外气温较低时，带孩子到户外活动，呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。

　　胃肠道 肠胃炎

　　长时间吹空调、过量吃冷饮、喝冰啤酒，可能会引发肠胃功能失调，进而诱发肠胃炎。老年人主要是吹空调吹出来的病，临床上称之为‘胃肠型感冒’。

　　建议：有既往胃病史的患者更要注意饮食清淡，一日三餐不宜过饱。多吃时令的新鲜蔬果，天热可以喝绿豆汤解暑，别空腹喝凉茶。由于腹痛、腹泻不一定都是得了消化道传染病，因此，一旦出现腹泻要及时就医，查明原因对症治疗，别自作主张地滥用抗菌药物，以免贻误治疗时机，造成不良后果。

　　皮肤 皮炎

　　长时间使用空调，容易患皮炎。

　　建议：避免在空调房中久呆。需要连续在空调环境下工作者，最好工作1-2小时后到室外透透气，活动一下，这有助提高自身抗病力；多饮水。应多喝凉开水或茶水，以提供皮肤足够的水分。选用中药菊花、麦冬泡水服，或喝些蜂蜜水，有益肝、生津功能，能起滋润皮肤的作用。