地衣
介绍:地衣常常会被叫做“地木耳”和“地皮菜”,它紧贴黄土而生,每一片都像大地的耳朵。 地衣酷似木耳,只不过没有木耳那样肉质肥厚。 只要春雨过后,就会在地上一片片一朵朵地冒出来。
做法:地皮菜做法比较多,可以和鸡蛋、雪菜一起翻炒。 以炒雪菜为例,将地衣洗净, 在开水中烫一下,捞出,挤干。 起锅,倒油,翻炒地衣,之后加入雪菜一同翻炒,调味之后即可出锅。
采摘注意事项:地衣味道清香, 所以最适宜清炒。但由于地衣是紧贴地面生长,很容易积攒风沙,所以洗地衣是最让人头痛的一件事。 网上有流传说,洗一斤地衣要用一吨的水,不知道是不是夸张。 但地衣采回来,要努力清洗是不争的事实。如果在采地衣的同时,采到木耳或蘑菇,一定要谨慎。 因为有些蘑菇是有毒的。
采摘地: 胜利公园、临近山上。
婆婆丁
介绍: 又名蒲公英,它的花粉含有维生素、 亚油酸,枝叶中则含胆碱、氨基酸和微量元素。
功效:清热解毒,消肿、利尿, 具有抗菌的作用,能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。
做法:婆婆丁焯过后生吃、 炒食或做汤都可以,可拌海蜇皮、炒肉丝;还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。
采摘地: 胜利公园、临山而建的小区周边。